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搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

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取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...

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在家運動,既簡單又有趣!

全家皆可一起使用,讓身體肌肉伸展開來。

更有活力!更健康!





抗力球是一種很簡單又有效果的運動,非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。

本產品台灣製造,厚度加強具有防爆功能,品質優良,運動釋壓好安心。

抗力球可以針對身體不同的部位,配合自己的伸展動作延伸和輔助,是一款小兵立大功的角色!

抗力球本身利用球的彈性,當您在球上進行各種動作,身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 , 先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ,等到熟練之後, 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。

抗力球可以強化上半身的『核心肌群』,核心肌群是維持身體穩定、平衡的肌肉群,利用抗力球圓形球體以及彈性來訓練肌肉的穩定性以及強化肌肉的力量,它是一種溫和的運動方式,老少咸宜。

另外,抗力球可以當作一種伸展運動特賣,利用它圓形的球體,使身體上充分的伸展,對於久坐的上班族來說是非常合適的。

抗力球更適合年紀大的人或是肌肉受傷需要復健的人來使用,因為它是一種緩和的運動方式,對於無法做出大動作的人,可以利用它的彈性輔助身體做許多動作。



使用抗力球的好處:

※可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。

※可以放置手部以及背部做支撐動作。

※可以雙人練習接球,訓練手部的靈敏度。

※可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。

※大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。



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注意事項:

※請在平坦的地面或墊子上使用,較安全。

※使用時,請遠離有尖銳或尖角的東西

※小孩使用請大人陪件,此款適合成年使用。

商品規格:

◆直徑:65公分。

◆重量:約1kg

◆顏色:藍。

◆產地:滿額免運台灣。

關於Fun Sport



更多更有趣更有意思的運動商品,勾引著您的運動精神,試看看,玩看看,原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』,多元運動商品的提案者。而您呢?只要『去運動』就對啦!GO sport!運動的過程和方式是什麼,不重要..... 重要的是,活力和健康是得到的寶物!





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旺報【記者李侑珊╱台北報導】

大陸自1999年起施行大學擴招後,大學主要集中在北京、上海等一線城市,為紓解高教資源不均的問題,開始出現大學外遷或在其他省市開辦分校,如北京大學與北京清華大學不只在深圳成立研究生院,也有意在青島等地建分校;而台灣在1990年代中期廣設大學,學校數量快速膨脹,如今少子化導致大學裁、併校,南向招生也無法紓解生源危機,有學者表示,對台高教前景並不樂觀。

調查指出,大陸共計2595所大學,當中位居北京、上海、廣州及南京等大城市的學校高達1407所,占總體的54%,經濟實力強悍的深圳或青島等地的大學數量則不足。為改善高教資源分配不均,去年北京市提出大學外遷,據聞北京科技大學、北京郵電口碑 大學等都有可能遷離北京,或到其他省市成立研究單位。

陸校砸大錢進軍東協

在北京提出大學外遷前,北大、北京清華已在深直殺成本圳成立研究生院;中國人民大學也在深圳、蘇州建立分校;哈爾濱工業大學則在青島、深圳等城市圈地發展,盼能改變學術地理格局。

反觀台灣在1990年代中期廣設大學,數量在20年內快速膨脹,無法因應少子化衝擊;蔡英文政府上台後,高喊新南向招生,似也無法解決生源危機。政治大學教育系教授秦夢群表示,大陸近來積極前進東協招生,提供優渥獎學金,台灣想與其競爭並不容易。

台灣大學社會系教授薛承泰則說,針對1994年提出的「廣設高中、大學」口號,「某種程度是可接受的」,因當時大學升學率僅3成;但2001年起,學齡人口逐年下滑,扁政府卻持續擴張大學數量,「這種作法根本就是白目」,導致2006年即發生大學招生不足的問題,高教危機至今難解。

陸有環境承載擴招

大陸雖曾施行大學擴招,遭外界批評高教大眾化,薛承泰卻認為,大陸高教市場大,環境有能力承載大學擴招的結果;如今將重點學校的資源分散到非一線城市,不僅能帶動各地高等教育發展,也能提供相應的師資。但大陸社會同樣步入少子化階段,未來仍須注意高教擴張的速度。

台灣地區昨(一)日起連三天受東北季風影響,可能導致境外污染移入,台中市政府已安排應變人力及車輛,一旦台中空氣品質不良,將隨時啟動空污防制應變措施,提醒市民在空品不良期間減少戶外激烈運動,外出配戴口罩,做好自我防護。

未來三日受東北季風影響,可能有境外污染移入,PM2.5可能升高。環保局長白智榮表示,空氣品質惡化期間,將加強稽查不當空氣污染排放源,針對重大污染源檢視連續自動監測設施(CEMS)數據污染現況;啟動重點行政區清潔隊加強道路洗掃街作業以抑制道路揚塵。

此外,這波空污因東北季風強勁,環保局將加強營建工地與工廠管制,嚴格要求空氣污染防制措施操作狀況,提高工地車行路徑及裸露地面灑水頻率,粒料堆進行鋪面覆蓋;同時加強稽查砂石廠,落實場內裸露區域粒狀污染物(灑水濕潤、覆蓋防塵網、稻草蓆)防制,及運輸車輛車體輪胎清洗,減緩揚塵空污。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

半島電視台(Al Jazeera)網站報導,阿富汗好戰組織塔利班(Taliban)已表示,願意保衛包括一項銅礦開採案與一條國際天然氣管線等政府大型計畫,協助被戰火蹂躪的阿富汗發展與繁榮。

塔利班叛亂份子是過去15年來暴力事件的主要發動者,他們的行動已嚇跑投資人,使得阿富汗無法開發其豐富天然資源,並建立擺脫外援所需的基礎建設。

自稱「阿富汗伊斯蘭大公國」(Islamic Emirate of Afghanistan)的塔利班組織仍堅持對抗外國軍事部隊,以及受到外國支持的政府,但一般民眾不是目標。

塔利班組織在一份聲明中表示,「伊斯蘭大公國不僅支持符合人民利益、促進國家發展與繁榮的所有國家計畫,還將致力於保護它們。」「伊斯蘭大公國將指揮所有聖戰士,幫助所有符合伊斯蘭教與國家更高利益的國家計畫進行維安。」

根據衛報(The Guardian)近日報導,塔利班組織的金主不樂見阿富汗戰爭有愈來愈多平民受害而抽手,使得組織財務情況愈來愈不穩定。

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